Cho bé ăn sữa chua đúng cách

Sữa chua không chỉ tốt với người lớn mà còn rất tốt cho hệ tiêu hoá của trẻ nhỏ, quan trọng là bạn phải biết cho trẻ ăn đúng cách, đúng lúc và đúng liều lượng. Hãy thử xem những chia sẻ kinh nghiệm cho bé ăn sữa chua mà mình sưu tầm ở đây nhé.

 Để bé ăn sữa chua không bị viêm họng, bạn có thể để sữa chua ở nhiệt độ phòng trong vòng 15 phút trước khi ăn, hoặc làm ấm sữa bằng cách đặt sữa chua vào bát nước nóng. Không bao giờ đun sôi sữa chua, vì các vi khuẩn có lợi sẽ bị chết.

Bé có thể ăn sữa chua đã hâm nóng để tránh đau họng.

Không để sữa chua ở nhiệt độ phòng quá 1 tiếng đồng hồ. Vi khuẩn có hại sẽ phát triển và làm bé bị tiêu chảy nếu ăn phải sữa chua này.

Trước khi trộn các loại quả xay với sữa chua, bạn có thể làm nóng bằng lò vi sóng rồi trộn sữa chua vào. Điều này sẽ làm cho sữa chua không quá lạnh với bé.